aldrin rachman pradana k51kZBpbe0E unsplash
aldrin rachman pradana k51kZBpbe0E unsplash

Informasi Penyakit: Alergi Susu

Posted on

Apakah Anda memiliki alergi susu? Jika demikian, Anda mungkin bertanya-tanya makanan apa yang harus dihindari dan bagaimana menyiapkan makanan dengan aman jika Anda harus memakannya. Pada artikel ini, kita akan melihat alergi susu dan gejalanya, serta berbagai jenis alergi susu dan bagaimana mengetahui apakah Anda memilikinya. Kami juga akan memberikan beberapa tips untuk makan di luar jika Anda memiliki alergi susu.

Apa itu Alergi Susu?

Alergi susu adalah respons abnormal terhadap protein dalam produk susu. Protein ini dapat menyebabkan reaksi alergi, yang dapat mencakup gatal-gatal, kesulitan bernapas, dan anafilaksis. Gejala biasanya mulai dalam beberapa menit setelah makan produk susu dan biasanya memuncak dalam dua hingga empat jam.

Meskipun alergi susu jarang terjadi, mereka adalah salah satu alergi makanan yang paling umum. Faktanya, sekitar satu dari setiap seratus orang memiliki alergi susu. Dan karena susu adalah bahan makanan yang umum, kemungkinan Anda akan bertemu seseorang yang memiliki alergi susu di beberapa titik dalam hidup Anda.

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki alergi susu, bicarakan dengan dokter Anda. Dia dapat menguji darah Anda untuk tanda-tanda reaksi alergi dan merekomendasikan tindakan pencegahan tambahan yang harus Anda ambil jika Anda alergi terhadap susu.

Gejala Alergi Susu

Jika Anda alergi terhadap susu, Anda mungkin mengalami berbagai gejala setelah mengonsumsi susu dalam jumlah sedikit. Gejalanya bisa termasuk gatal-gatal, kesulitan bernapas, sesak dada, pembengkakan mulut dan bibir, dan anafilaksis—reaksi yang mengancam jiwa yang menyebabkan aliran udara dan cairan dari paru-paru. Dalam beberapa kasus, orang dengan alergi susu dapat bertahan selama bertahun-tahun tanpa pernah mengalami reaksi alergi, tetapi pada akhirnya sensitivitasnya akan meningkat ke titik di mana mereka akan mengalaminya.

Cara Menghindari Alergi Susu

Jika Anda memiliki alergi susu, Anda mungkin menyadari bahaya yang terkait dengan mengonsumsi produk susu. Ada banyak cara untuk menghindari alergi susu, tetapi penting untuk mengetahui apa yang harus dicari dalam produk makanan jika Anda tidak bisa makan susu. Berikut adalah beberapa tips tentang cara menghindari alergi susu:

  • Periksa daftar bahan dengan hati-hati. Banyak produk susu mengandung bahan tersembunyi yang bisa memicu alergi susu. Jika Anda tidak yakin apakah suatu produk mengandung susu, tanyakan kepada petugas toko.
  • Hindari makanan olahan. Banyak makanan olahan yang mengandung susu sebagai salah satu bahan utamanya. Makanan ini mungkin sulit untuk dihindari, tetapi penting untuk mencoba membatasi asupan jenis makanan ini.
  • Makan produk segar daripada makanan olahan. Produk segar penuh dengan nutrisi dan vitamin yang dapat membantu mengurangi risiko alergi susu. Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua buah dan sayuran aman untuk penderita alergi susu. Baca label dengan cermat sebelum makan makanan apa pun untuk memastikannya bebas dari bahan susu.

Pengobatan Alergi Susu

Tidak ada jawaban yang tepat untuk mengobati alergi susu, karena tingkat keparahan alergi dan gaya hidup seseorang akan memengaruhi reaksi mereka terhadap susu. Namun, tip umum untuk mengobati alergi susu termasuk menghindari produk susu, menggunakan protokol desensitisasi, dan menggunakan antihistamin. Beberapa orang juga merasa lega dengan mengonsumsi suplemen vitamin D atau dengan menjalani terapi graft versus host disease (GvHD).

Kesimpulan

Sebagai seorang ibu, penting bagi Anda untuk dididik tentang semua potensi alergi makanan yang mungkin dimiliki anak Anda. Ini sangat penting jika anak Anda memiliki alergi susu, karena jenis alergi ini dapat mengancam jiwa. Jika Anda tidak yakin apakah anak Anda memiliki alergi susu, tanyakan kepada dokternya untuk evaluasi. Sementara itu, bacalah semua jenis alergi susu yang berbeda dan ambil langkah-langkah untuk melindungi diri Anda dan anak Anda dengan mengikuti tip berikut: