sarah dorweiler m2J105CzEAU unsplash
sarah dorweiler m2J105CzEAU unsplash

Bulutangkis : Jenis Grip

Posted on

Bulutangkis adalah olahraga yang banyak orang tahu, tetapi hanya sedikit yang memahami mekanismenya. Pada artikel ini, kita akan membahas berbagai jenis grip yang akan Anda temui saat bermain bulu tangkis dan cara menggunakannya dengan benar. Dengan memahami berbagai genggaman, Anda dapat meningkatkan permainan Anda secara dramatis!

Memahami Berbagai Jenis Genggaman Bulu Tangkis

Grip bulutangkis tersedia dalam berbagai jenis, yang dapat membantu Anda mengoptimalkan permainan bulu tangkis Anda. Berikut adalah beberapa yang paling umum:

  1. Slap Grip: Grip ini digunakan untuk pukulan menyerang. Anda meletakkan tangan Anda di dekat shuttlecock dan memukulkannya dengan keras ke sisi raket Anda. Grip ini bagus untuk pemain cepat karena memungkinkan mereka memukul shuttlecock dengan cepat dan kuat.
  2. Finger Grip: Grip ini digunakan untuk pukulan defensif. Anda memegang shuttlecock dengan jari telunjuk dan ibu jari Anda, menjauh dari jari-jari Anda yang lain. Grip ini bagus untuk pemain lambat karena meminimalkan jumlah energi yang harus mereka gunakan untuk memegang shuttlecock.

Cara Mengubah Pegangan Bulutangkis Anda

Jika Anda ingin meningkatkan permainan bulu tangkis Anda, Anda perlu mengubah pegangan Anda. Ini sangat penting jika Anda seorang pemula, karena genggaman yang berbeda memberi Anda keterampilan dan strategi yang berbeda untuk digunakan. Berikut adalah tiga jenis utama grip bulutangkis dan cara menggantinya:

Palms-Up Grip: Ini adalah pegangan yang paling umum, dan digunakan oleh sebagian besar pemain. Telapak tangan Anda saling berhadapan, dengan jari-jari Anda mengarah ke tanah. Grip ini bagus untuk stabilitas dan tenaga.

Finger-Behind-the-Back Grip: Grip ini digunakan oleh lawan ketika mereka ingin memblokir tembakan Anda. Tangan Anda berada di belakang, dengan jari-jari Anda mengarah ke luar. Genggaman ini memberi Anda lebih banyak kontrol atas tembakan Anda dan memungkinkan Anda untuk memukul tembakan lebih keras.

Wrist-Behind-the-Back Grip: Grip ini digunakan oleh pemain top saat mereka ingin bertahan dari tembakan lawan. Tangan Anda berada di belakang, dengan jari-jari Anda mengarah ke luar. Genggaman ini memberi Anda lebih banyak kontrol atas tembakan Anda dan menghindari diblokir oleh lawan.

Kesimpulan

Bulutangkis adalah olahraga hebat yang dapat dinikmati oleh orang-orang dari segala usia dan tingkat kebugaran. Ada berbagai jenis pegangan yang dapat Anda gunakan untuk memainkan permainan dengan sukses, jadi penting untuk mempelajarinya dan bereksperimen dengan berbagai teknik sampai Anda menemukan yang paling cocok untuk Anda.

Beberapa tips tentang cara meningkatkan keterampilan bulu tangkis Anda termasuk berlatih dengan grip yang berbeda, menggunakan raket yang lebih ringan saat bermain game tingkat pemula, dan melatih gerak kaki Anda. Jika Anda ingin membawa permainan Anda ke level berikutnya, pastikan untuk mempelajari jenis pegangan Badminton dengan cermat sehingga Anda dapat menerapkannya dengan benar dalam pertandingan!