pexels element digital 1470171 scaled
pexels element digital 1470171 scaled

Tidak sulit kok, ini cara menghilangkan sakit kepala yang berdenyut

Posted on

Anda mungkin akrab dengan sakit kepala – itu adalah hal-hal sial yang dapat muncul kapan saja dan membuat Anda merasa seperti kepala Anda akan meledak. Tapi jangan khawatir, dalam artikel ini kami akan mengajari Anda cara menghilangkan sakit kepala yang berdenyut tanpa obat penghilang rasa sakit atau intervensi medis.

Apa penyebab paling umum dari sakit kepala?

Ada banyak kemungkinan penyebab sakit kepala, tetapi yang paling umum termasuk sakit kepala dari penyebab yang mendasari seperti infeksi sinus, tekanan pada tengkorak dari tumor atau ketidakteraturan pada tulang, dan nyeri karena masalah pembuluh darah seperti stroke. Penyebab lain dapat mencakup alergi, faktor lingkungan seperti asap atau cahaya terang, dan obat-obatan yang dijual bebas seperti obat penghilang rasa sakit atau kafein.

Cara meredakan sakit kepala yang berdenyut

Jika Anda mengalami sakit kepala yang berdenyut-denyut, tidak perlu menderita dalam diam. Berikut adalah lima langkah mudah yang dapat dilakukan untuk meredakan nyeri: 1. Minum banyak cairan. Dehidrasi dapat memperburuk sakit kepala, jadi pastikan untuk minum banyak cairan sepanjang hari. 2. Minum ibuprofen atau asetaminofen sesuai kebutuhan. Obat-obatan yang dijual bebas seperti ibuprofen dan acetaminophen dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan sakit kepala. 3. Eskan kepala dan pelipis Anda. Menerapkan kompres dingin ke kepala dan pelipis Anda dapat meredakan rasa sakit dan pembengkakan yang terkait dengan sakit kepala. 4. Tidur jika Anda bisa. Jika Anda tidak dapat menghilangkan sakit kepala Anda, cobalah bersantai di malam hari dengan tidur jika memungkinkan. 5. Konsultasikan dengan dokter jika sakit kepala berlanjut atau semakin parah. Jika Anda mengalami gejala lain yang mengkhawatirkan seperti mual, muntah, perubahan penglihatan atau kejang, segera dapatkan bantuan medis.

Obat rumahan untuk sakit kepala berdenyut

Jika Anda sedang sakit kepala, ada banyak hal yang bisa Anda coba di rumah untuk meredakan rasa sakitnya. Berikut adalah beberapa obat yang paling umum:

-Minum banyak cairan: Ketika tubuh Anda mengalami dehidrasi, itu bisa membuat sakit kepala semakin parah. Minum banyak air, jus, atau soda untuk menghindari pembengkakan di kepala dan meningkatkan rasa sakit.

-Latihan: Latihan yang baik dapat membantu melepaskan endorfin, yang dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Dan jika Anda memang mengalami sakit kepala setelah berolahraga, cobalah beristirahat selama sekitar 30 menit untuk memberikan waktu bagi otak Anda untuk pulih.

-Ganti sarung bantal Anda secara teratur: Menempel dengan sarung bantal yang sama untuk waktu yang lama dapat menyebabkan sakit leher dan kepala. Ganti setiap beberapa hari untuk membantu mengurangi ketegangan di leher dan bahu Anda.

-Terapkan tekanan ke pelipis: Coba tekan dengan lembut di kedua sisi kepala Anda tepat di bawah garis rambut Anda selama sekitar 10 detik. Teknik ini dapat membantu meredakan ketegangan di leher dan meningkatkan sirkulasi darah di kepala.

Obat bebas untuk sakit kepala berdenyut

Jika Anda mengalami sakit kepala yang berdenyut, ada beberapa obat bebas yang dapat membantu meringankan rasa sakit. Berikut adalah beberapa yang paling umum:

Tylenol (acetaminophen) adalah obat sakit kepala over-the-counter yang paling umum. Ini tersedia dalam bentuk tablet dan cair, dan dapat dikonsumsi sesuai kebutuhan.

Aspirin adalah obat sakit kepala over-the-counter umum lainnya. Ini tersedia sebagai tablet, kapsul, atau bentuk cair, dan dapat diminum atau disuntikkan ke otot.

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen, memberikan bantuan dari rasa sakit dan peradangan. NSAID dapat diambil secara oral atau dengan suntikan.

Obat flu yang dijual bebas juga dapat membantu meredakan sakit kepala yang berdenyut. Ini termasuk produk seperti Sudafed (pseudoefedrin), Theraflu (amoksisilin/klavulanat), dan NyQuil (prometazin/kafein).

Cara mengobati sakit kepala berdenyut dengan operasi

Sakit kepala berdenyut adalah salah satu keluhan yang paling umum. Ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari infeksi sinus hingga sakit kepala tegang. Ada banyak cara untuk mengobati sakit kepala berdenyut, tetapi yang paling umum adalah dengan operasi.

Jika Anda mengalami sakit kepala parah yang tidak hilang dengan obat bebas atau istirahat, Anda mungkin memerlukan pembedahan. Ini dilakukan dengan menghilangkan penyebab sakit kepala, biasanya melalui prosedur yang disebut kraniotomi. Dokter membuat lubang di tengkorak Anda dan menghilangkan penyebab sakit kepala, seperti tumor atau kista. Ini biasanya dilakukan melalui lubang kecil di kulit kepala Anda.

Ada beberapa risiko yang terkait dengan operasi untuk sakit kepala, tetapi biasanya kecil dan relatif berjangka pendek. Risiko paling umum adalah infeksi. Pada sekitar 5% kasus, operasi menyebabkan masalah lain, seperti kehilangan penglihatan atau pendengaran. Namun, ini sangat jarang dan biasanya hanya terjadi pada orang yang mengalami sakit kepala yang sangat serius.

Tingkat keberhasilan keseluruhan untuk operasi untuk mengobati sakit kepala adalah sekitar 80%. Jika berhasil, Anda biasanya akan mengalami perbaikan gejala dalam dua hari.