vidar nordli mathisen AvnXCFX25GA unsplash
vidar nordli mathisen AvnXCFX25GA unsplash

Sakit kepala di belakang mata: Penyebab dan pengobatan

Posted on

Hampir setiap orang sesekali mengalami sakit kepala, namun bagi sebagian orang, sakit kepala bisa menjadi pertanda kondisi yang lebih serius. Berikut adalah penyebab dan pengobatan paling umum untuk sakit kepala di belakang mata.

Apa itu sakit kepala dan apa saja jenisnya?

Sakit kepala adalah rasa sakit di kepala yang dirasakan pada satu atau kedua sisi kepala. Sakit kepala dapat bervariasi dalam tingkat keparahan, dari gangguan ringan hingga rasa sakit yang parah yang dapat membuat sulit untuk berfungsi. Ada banyak jenis sakit kepala, dan masing-masing dapat disebabkan oleh faktor yang berbeda.
Jenis sakit kepala yang paling umum adalah sakit kepala tegang. Sakit kepala tegang biasanya disebabkan oleh stres atau penggunaan otot yang berlebihan di leher dan punggung. Mereka biasanya memuncak dalam beberapa menit setelah onset dan dapat berlangsung berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Jenis sakit kepala umum lainnya termasuk sakit kepala migrain, yang disebabkan oleh masuknya darah ke otak dari aneurisma (lubang kecil di dinding arteri) atau dari sumber lain, dan sakit kepala cervicogenic, yang disebabkan oleh cedera. ke leher atau tulang belakang.
Ada banyak kemungkinan penyebab sakit kepala, termasuk radang sinus, masalah dengan aliran darah ke otak, genetika, dan gangguan neurologis seperti multiple sclerosis. Kebanyakan sakit kepala dapat diobati dengan obat bebas atau pengobatan oleh dokter. Jika sakit kepala Anda parah, Anda mungkin memerlukan obat untuk meredakannya sepenuhnya atau rawat inap untuk evaluasi lebih lanjut.
Perawatan sakit kepala bervariasi tergantung pada jenis sakit kepala dan gejala individu. Secara umum, sebagian besar sakit kepala dapat diredakan dengan obat yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen. Jika rasa sakitnya parah, dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti opioid atau triptan. Beberapa orang menemukan kelegaan dengan menggunakan teknik meditasi atau relaksasi.

Penyebab utama sakit kepala

Ketika datang ke sakit kepala, ada banyak penyebab yang berbeda. Namun, yang paling umum adalah sakit kepala tegang dan sakit kepala migrain. Penyebab lain termasuk: sakit kepala sinus, sakit kepala saraf wajah, dan sakit kepala fraktur tengkorak basilar.

Perawatan yang paling umum untuk sakit kepala adalah menghilangkan rasa sakit dengan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas atau dengan menggunakan pengobatan rumahan. Jika sakit kepala disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya, maka pasien mungkin perlu menemui dokter. Sakit kepala juga dapat diobati dengan obat yang diresepkan oleh dokter atau dengan menggunakan terapi komplementer seperti akupunktur.

Jika Anda mengalami sakit kepala yang sering atau parah, mungkin ada baiknya menemui dokter Anda untuk menyingkirkan kemungkinan masalah medis yang mendasarinya.

Bagaimana cara mengobati sakit kepala?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengobati sakit kepala, tergantung pada penyebabnya. Jika sakit kepala disebabkan oleh migrain, pilihan terbaik Anda adalah minum obat untuk menghilangkan rasa sakit. Jika sakit kepala lebih umum, seperti karena stres atau terlalu banyak bekerja, cobalah beberapa teknik berikut:

  • Luangkan waktu untuk diri sendiri: Luangkan waktu untuk bersantai dan fokus pada napas Anda, atau lakukan peregangan ringan.
  • Bangun dan bergerak: Berjalan cepat atau melakukan beberapa latihan ringan akan membantu menjernihkan pikiran dan membuat sakit kepala tidak terlalu parah.
  • Minum banyak air: Segelas penuh air akan membantu menghilangkan kemacetan dan meningkatkan tingkat hidrasi.
  • Minum ibuprofen atau aspirin: Obat-obatan ini dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri di kepala.

Kesimpulan

Jika Anda mengalami sakit kepala di belakang mata, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba dan meredakan rasa sakitnya. Pertama, lihat apakah Anda dapat mempersempit penyebabnya. Misalnya, beberapa sakit kepala disebabkan oleh ketegangan di leher atau bahu, sementara yang lain mungkin karena infeksi. Jika Anda tidak dapat mengidentifikasi sumber sakit kepala Anda, pertimbangkan untuk mencari saran dari dokter atau spesialis. Namun, dalam kebanyakan kasus, mengobati penyebab yang mendasarinya akan membantu meredakan sakit kepala Anda. Meskipun awalnya mungkin tidak terasa seperti itu, mengambil langkah-langkah sederhana seperti minum banyak cairan dan tidur telentang dapat segera mengatasi ketidaknyamanan Anda.