alfiano sutianto UjFFguMKeaI unsplash
alfiano sutianto UjFFguMKeaI unsplash

Penjelasan: Hati

Posted on

Jantung manusia adalah salah satu organ yang paling kompleks dan menarik dalam tubuh kita. Ini bertanggung jawab untuk memompa darah ke seluruh tubuh kita, dan harus bekerja sangat keras untuk melakukannya. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi beberapa fungsi dasar jantung, serta beberapa aspek yang lebih tidak biasa darinya. Pada akhirnya, Anda akan memiliki pemahaman yang lebih baik tentang betapa menakjubkannya organ ini!

Jantung: Anatomi dan Fisiologi

Jantung adalah organ berotot yang terletak di dada yang memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung terdiri dari empat ruang, yang masing-masing menerima darah dari salah satu dari empat vena utama. Jantung juga mengirimkan darah ke seluruh tubuh.
Jantung bekerja dengan cara berkontraksi dan mengendurkan otot-ototnya untuk mendorong dan menarik darah melalui pembuluh darah. Jantung bisa berdetak lebih dari 1.000 kali per menit!

Pembuluh Darah Jantung

Jantung adalah organ berotot yang terletak di dada. Ini terdiri dari empat ruang: atrium kiri, ventrikel kiri, atrium kanan, dan ventrikel kanan. Jantung memompa darah ke seluruh tubuh.

Jantung memiliki dua jenis pembuluh darah: arteri besar dan vena kecil. Arteri besar membawa darah dari jantung ke seluruh bagian tubuh. Vena kecil mengembalikan darah yang diambil dari bagian tubuh lain ke jantung.

Jantung juga mengandung katup yang memungkinkan darah mengalir hanya dalam satu arah. Saat jantung berdetak, katup ini membuka dan menutup dengan cepat, membantu memompa darah ke seluruh tubuh.

Pulsa

Blogger di seluruh dunia telah membahas artikel, “The Heart.” Mengingat peristiwa baru-baru ini, banyak orang mencari jawaban. Sementara dokter dan ilmuwan terus memperdebatkan penyebab penyakit jantung, satu hal yang pasti – diet memainkan peran besar dalam kesehatan kita secara keseluruhan. Berikut adalah 5 tips cepat untuk membantu Anda menjaga kesehatan jantung Anda:

  1. Pastikan untuk memasukkan banyak buah dan sayuran dalam diet Anda. Mereka dikemas dengan nutrisi yang membantu menjaga kesehatan jantung Anda.
  2. Hindari makanan tinggi lemak dan Batasi asupan lemak jenuh. Lemak tidak sehat ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
  3. Jaga tekanan darah Anda dengan menghindari makanan asin dan membatasi asupan alkohol. Kedua faktor ini dapat meningkatkan tingkat tekanan darah.
  4. Berolahraga secara teratur – meskipun hanya beberapa menit sehari. Olahraga membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan kondisi kronis lainnya, seperti obesitas dan diabetes.
  5. Bicaralah dengan dokter Anda tentang segala kekhawatiran yang Anda miliki terkait dengan kesehatan jantung Anda. Dia dapat memberi Anda lebih banyak informasi dan panduan tentang cara menjaga kesehatan jantung yang baik.” Denyut nadi melanjutkan, “Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di AS, dan secara resmi menjadi penyakit kronis. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, lebih dari 2 juta orang Amerika menderita penyakit jantung dan lebih dari 500.000 meninggal setiap tahun. Bahkan, penyakit jantung kini menjadi pembunuh nomor satu di Amerika. Lantas apa yang bisa Anda lakukan untuk menghindari kondisi mematikan ini?

Sistem Sirkulasi

Sistem kardiovaskular bertanggung jawab untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Darah bersirkulasi melalui sistem kardiovaskular melalui aksi pemompaan detak jantung. Empat bilik jantung – kiri, kanan, anterior, dan posterior – memompa darah ke seluruh tubuh. Ruang kiri dan kanan menerima darah dari ekstremitas bawah dan memompanya ke paru-paru, di mana oksigen diambil dan karbon dioksida dikeluarkan. Darah yang kaya oksigen kemudian berjalan ke atrium kiri, yang berkontraksi dan mendorong darah ke dalam ventrikel. Dari sini, ventrikel mendorong darah melalui tabung sempit yang disebut pembuluh darah ke seluruh bagian tubuh lainnya. Atrium rileks dan mengirimkan darah kembali ke ventrikel kiri, yang memompanya kembali ke seluruh tubuh.

Stroke

Ketika seseorang menderita stroke, aliran darah ke otaknya terganggu. Ini dapat menyebabkan kerusakan serius dan bahkan kematian. Inilah yang perlu Anda ketahui jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang mengalami stroke:

Gejala stroke bervariasi tergantung pada bagian otak yang terkena. Kebanyakan orang mengalami beberapa atau semua gejala berikut:

tiba-tiba mengalami kesulitan berbicara atau memahami bahasa, terutama jika Anda seorang penutur asli

timbulnya kesulitan berjalan, keseimbangan, atau koordinasi yang tiba-tiba

perubahan mendadak dalam kepribadian, suasana hati, atau perilaku

mati rasa atau kelemahan tiba-tiba di satu sisi tubuh, biasanya di wajah atau lengan

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, jangan menunggu untuk mencari bantuan medis. Segera hubungi 911 dan pergi ke rumah sakit terdekat.

Apa yang menyebabkan serangan jantung?

Penyebab paling umum dari serangan jantung adalah plak aterosklerotik yang menghalangi aliran darah. Faktor risiko lain untuk serangan jantung termasuk tekanan darah tinggi, merokok, dan obesitas.
Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko penyakit jantung, termasuk berhenti merokok, makan makanan yang seimbang, dan berolahraga secara teratur.

Pengobatan untuk Serangan Jantung

Ada berbagai pilihan pengobatan bagi mereka yang mengalami serangan jantung.

Langkah pertama adalah menelepon 911 atau pergi ke rumah sakit jika Anda mengalami nyeri dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit, sesak napas, berkeringat, mual, atau muntah. Jika Anda tidak dapat mencari perawatan medis sendiri, maka Anda harus memulai CPR dan memberikan pernapasan buatan jika memungkinkan.

Jika serangan jantung parah dan ada kerusakan signifikan pada jantung, maka Anda mungkin memerlukan operasi untuk memperbaiki masalahnya.

Pencegahan Serangan Jantung

Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah serangan jantung, termasuk memastikan Anda memiliki pola makan yang sehat dan berolahraga secara teratur. Namun, salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah menjaga tekanan darah tetap terkendali.

Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), setiap peningkatan 10 mm Hg tekanan darah meningkatkan risiko Anda terkena serangan jantung sekitar 7%. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, penting untuk mengendalikannya sesegera mungkin. Berikut adalah beberapa tips tentang cara mencegah serangan jantung:

  1. Pastikan Anda memiliki pola makan yang sehat. Sertakan banyak buah dan sayuran, protein dalam jumlah sedang dan produk susu rendah lemak, dan jangan makan berlebihan. Hindari makanan olahan dan minuman manis.
  2. Berolahraga secara teratur. Bahkan olahraga ringan dapat membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan. Bertujuan untuk setidaknya 30 menit aktivitas setiap hari, bahkan jika Anda tidak ingin melakukan banyak hal lain. Cobalah latihan interval atau latihan kekuatan untuk meningkatkan intensitas latihan Anda tanpa

Kesimpulan

Jantung adalah otot yang membantu memompa darah ke seluruh tubuh kita. Jantung juga membantu untuk mengontrol aliran darah dalam tubuh, serta mengatur detak jantung Anda. Ketika jantung bekerja dengan baik, ia mengirimkan darah yang kaya oksigen ke seluruh bagian tubuh dan membuang racun dan produk limbah dari aliran darah. Masalah dengan jantung dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, jadi penting untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalami gejala yang tidak biasa.