markus winkler BwaU5DkFbrI unsplash
markus winkler BwaU5DkFbrI unsplash

Apa itu Komunikasi Intrapersonal dan Interpersonal

Posted on

Komunikasi intrapersonal adalah komunikasi dalam diri sendiri. Ini mencakup segala sesuatu mulai dari berpikir dan merasakan hingga memproses informasi dan mengekspresikan emosi. Itu dapat terjadi pada tingkat kesadaran apa pun, dari waktu ke waktu hingga kronis.

Photo by Cookie the Pom on Unsplash

Komunikasi interpersonal adalah komunikasi antar manusia. Ini mencakup segala sesuatu mulai dari berbicara dengan rekan kerja hingga menegosiasikan kesepakatan dengan mitra bisnis. Itu dapat terjadi pada tingkat intensitas apa pun, dari percakapan ringan hingga debat sengit.

Apa itu Komunikasi Intrapersonal?

Komunikasi intrapersonal adalah bentuk komunikasi yang terjadi antara individu dengan dirinya sendiri. Jenis komunikasi ini sering digunakan untuk mengelola emosi dan pikiran pribadi. Hal ini juga dapat digunakan untuk mengembangkan kesadaran diri dan pemahaman. Komunikasi intrapersonal dapat dilakukan melalui berbagai metode, seperti journal, refleksi, dan self-talk.

Apa itu Komunikasi Antarpribadi?

Komunikasi interpersonal adalah proses pertukaran informasi, ide, dan perasaan dengan orang lain. Ini adalah komponen penting dari hubungan dan dapat digunakan untuk membangun kepercayaan dan hubungan baik. komunikasi interpersonal biasanya terjadi dalam konteks tatap muka atau telepon, tetapi juga dapat terjadi melalui media elektronik seperti email atau media sosial.

Komunikasi intrapersonal adalah proses berkomunikasi dengan diri sendiri. Ini dapat digunakan untuk mengelola emosi, merenungkan pengalaman, dan membuat keputusan. Komunikasi intrapersonal dapat terjadi dalam konteks apapun, termasuk tatap muka, telepon, atau media elektronik.

Bagaimana Meningkatkan Komunikasi Intrapersonal dan Interpersonal

Komunikasi intrapersonal dan interpersonal adalah dua bentuk komunikasi yang melibatkan seseorang dengan pikiran dan perasaannya sendiri. Komunikasi intrapersonal adalah komunikasi antara individu dengan dirinya sendiri, sedangkan komunikasi interpersonal adalah komunikasi antarmanusia. Komunikasi intrapersonal seringkali lebih pribadi dan pribadi daripada komunikasi interpersonal, dan dapat melibatkan pikiran dan perasaan yang pembicara tidak ingin orang lain ketahui. Komunikasi Intrapersonal dapat ditingkatkan dengan memperhatikan tips-tips berikut ini:

1) Sadarilah Pikiran dan Perasaan Anda Sendiri

Saat berkomunikasi dengan orang lain, penting untuk menyadari pikiran dan perasaan Anda sendiri. Ini memungkinkan Anda untuk berkomunikasi secara terbuka dan jujur, tanpa mengkhawatirkan apa yang mungkin dipikirkan orang lain. Bersedia untuk berbagi pikiran dan perasaan Anda, bahkan jika itu tidak nyaman atau memalukan. Ingatlah bahwa orang lain juga mampu merasakan emosi, jadi jangan meremehkan kemampuan mereka.

2) Berkomunikasi dengan cara yang Jelas dan Ringkas

Ketika berkomunikasi dengan orang lain, penting untuk menjadi jelas dan ringkas. Ini memungkinkan orang lain untuk memahami apa yang Anda katakan tanpa harus membaca yang tersirat. Usahakan untuk tidak menggunakan jargon atau bahasa yang rumit saat berbicara dengan orang lain. Buat percakapan Anda sesederhana mungkin sehingga semua orang bisa mengerti.

3) Jadilah Fleksibel dan Terbuka untuk saran

Saat berkomunikasi dengan orang lain, bersikaplah fleksibel dan terbuka terhadap saran mereka. Hal ini memungkinkan orang lain untuk merasa seolah-olah mereka memiliki suara dalam percakapan. Jika Anda tidak nyaman dengan saran tertentu, jangan takut untuk mengatakannya. Ingat, setiap orang memiliki pendapat dan preferensi yang berbeda, jadi penting untuk mendengarkan orang lain ketika mereka menawarkan saran mereka.

4) Bersabarlah dan Beri Waktu Orang Lain untuk Merespon

Saat berkomunikasi dengan orang lain, bersabarlah dan beri mereka waktu untuk merespons. Ini memungkinkan orang lain untuk mengumpulkan pemikiran mereka sebelum merespons. Jangan langsung membombardir mereka dengan pertanyaan, biarkan mereka meluangkan waktu untuk menjawab. Ingat, komunikasi adalah pertukaran ide dan informasi, bukan paksaan atau kemarahan.

Kesimpulan

Komunikasi adalah bagian penting dari hubungan apa pun, baik itu dengan keluarga dan teman, rekan kerja, atau pasangan romantis. Komunikasi intrapersonal mengacu pada komunikasi yang terjadi di dalam diri kita sendiri; ini termasuk pikiran, emosi, dan dialog internal kita. Komunikasi interpersonal mengacu pada komunikasi yang terjadi antara kita dan orang lain di sekitar kita; ini termasuk kata-kata dan tindakan kita serta cara kita mendengarkan dan menanggapi orang lain. Baik kita mencoba membangun hubungan yang kuat atau hanya bergaul dengan orang-orang di sekitar kita, memahami cara kerja komunikasi dapat membantu kita mencapai tujuan.