scott webb oRWRlTgBrPo unsplash
scott webb oRWRlTgBrPo unsplash

Apa yang dimaksud dengan persepsi?

Posted on

Persepsi adalah salah satu fungsi kognitif paling kompleks yang kita gunakan setiap hari. Ini mengacu pada cara otak kita memproses informasi dan mengubahnya menjadi pengetahuan. Persepsi memainkan peran besar dalam segala hal yang kita lakukan, mulai dari membuat keputusan hingga mengenali orang dan objek. Pada artikel ini, kita akan mengeksplorasi apa itu persepsi dan bagaimana cara kerjanya.

Cara orang memandang sesuatu berbeda dari apa yang sebenarnya terjadi.

Orang melihat apa yang mereka harapkan untuk dilihat atau ingin dilihat.
Informasi visual diproses oleh otak manusia lebih cepat daripada informasi pendengaran.
Orang cenderung mengingat informasi visual lebih baik daripada informasi pendengaran.

Persepsi diciptakan oleh panca indera: penglihatan, pendengaran, penciuman, rasa, dan sentuhan.

Persepsi adalah bagaimana seorang individu menafsirkan lingkungan mereka dan mengalaminya.
Setiap indera membawa informasi ke otak dengan cara yang berbeda, sehingga informasi yang dikumpulkan individu melalui indra mereka unik bagi mereka. Hal ini dapat mengakibatkan interpretasi yang berbeda dari peristiwa yang sama.
Misalnya, seseorang yang matanya ditutup akan memiliki pengalaman ruangan yang sama sekali berbeda dari seseorang yang dapat melihat. Penglihatan mereka tidak akan cukup untuk memberi mereka gambaran yang akurat tentang apa yang terjadi di sekitar mereka.
Persepsi dipengaruhi oleh pengalaman, emosi, dan pikiran sebelumnya.

Persepsi membentuk pikiran dan tindakan kita.

Kita semua memiliki persepsi tentang realitas dan cara segala sesuatu bekerja. Persepsi ini didasarkan pada pengalaman kita sendiri dan apa yang telah kita pelajari dari orang lain. Persepsi kita dapat dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk emosi dan keyakinan kita.

Audit Persepsi adalah alat yang dapat membantu Anda memahami bagaimana persepsi Anda membentuk pikiran dan tindakan Anda. Audit dirancang untuk membantu Anda mengidentifikasi keyakinan dan sikap pribadi Anda tentang kehidupan, hubungan, pekerjaan, dan aspek lain dari kehidupan Anda. Audit juga akan membantu Anda mengeksplorasi bagaimana keyakinan dan sikap ini memengaruhi persepsi Anda.

Jika Anda tertarik untuk menggunakan Audit Persepsi untuk diri Anda sendiri atau untuk tim Anda, Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di situs web Institut Persepsi.

Cara kita memandang sesuatu dapat berubah tergantung pada emosi kita.

Misalnya, ketika kita marah, kita mungkin melihat segala sesuatu di sekitar kita sebagai sesuatu yang berbahaya. Sebaliknya, ketika kita bahagia, persepsi kita mungkin bahwa semuanya lucu dan tidak berbahaya. Persepsi juga bisa berubah tergantung situasi. Misalnya, jika kita berada di tempat yang ramai, persepsi kita tentang bahaya mungkin meningkat.

Persepsi penting karena mempengaruhi cara kita berpikir dan berperilaku. Misalnya, jika saya menganggap seseorang berbahaya, saya mungkin lebih cenderung menghindarinya. Persepsi juga dapat mempengaruhi ingatan kita. Misalnya, jika saya mengingat peristiwa tertentu sebagai sesuatu yang menakutkan, itu kemungkinan akan mewarnai ingatan saya tentang peristiwa itu selama sisa hidup saya.

Persepsi dapat diubah melalui pembelajaran, pengalaman, dan paparan informasi.

Saat pertama kali memasuki tempat baru, otak Anda memproses semua informasi di sekitar Anda. Proses ini disebut pengkodean. Encoding adalah apa yang membantu otak Anda menyimpan dan mengingat informasi baru.

Lain kali Anda pergi ke tempat yang sama, otak Anda hanya perlu memproses informasi yang telah berubah sejak terakhir kali Anda berada di sana. Proses ini disebut retrieval. Pengambilan adalah apa yang membantu otak Anda menemukan apa pun yang Anda cari.

Persepsi juga dapat diubah melalui pembelajaran, pengalaman, dan paparan informasi. Jika Anda pernah berada dalam situasi di mana Anda tidak tahu harus berbuat apa, cobalah mencari informasi. Anda mungkin terkejut melihat betapa banyak hal yang lebih mudah setelah Anda mulai mengajukan pertanyaan dan mencari klarifikasi dari orang lain.

Semakin banyak kita tahu, semakin baik persepsi kita tentang realitas.

Persepsi adalah proses dimana seorang individu memilih, menafsirkan dan mengatur informasi sensorik yang masuk.

Otak menyaring dan mengintegrasikan informasi yang diterima dari panca indera kita – penglihatan, pendengaran, sentuhan, rasa, dan penciuman.

Ini terjadi dalam milidetik dan terus berubah saat kita mengamati dan berinteraksi dengan dunia kita.

Semakin banyak kita tahu tentang cara kerja otak, semakin baik kita dapat mengontrol persepsi kita tentang realitas.

Kesimpulan

Persepsi adalah cara kita mengalami dunia di sekitar kita. Itu yang membentuk pikiran, emosi, dan perilaku kita. Hal-hal yang kita lihat dan dengar memengaruhi perasaan kita tentang diri kita sendiri, orang lain, dan dunia kita. Kita dapat mengubah persepsi kita tentang diri kita sendiri dengan mengubah cara kita berpikir dan bertindak. Dengan mempelajari lebih lanjut tentang cara kerja persepsi dan dengan mempraktikkan beberapa teknik sederhana, Anda dapat mulai menciptakan pandangan hidup yang lebih positif.